Sušeno sadje ni le odličen nadomestek za sladkor, ampak tudi zdravo.
Sušene slive. Izboljšuje delovanje prebavil, vid in znižuje krvni tlak.
Datlji. Izboljšajo delovanje možganov.
Sušene marelice. Pozitivno vplivajo na srčno-žilni sistem.
Rozine. Učinkovit antidepresiv.
Fige. Pozitivno vpliva na dihalni sistem in je tudi dobro odvajalo.